這是高雄路跑的盛事也是我的初馬，今年當然也要報名囉，鑑於去年全馬秒殺，今年則守在電腦旁一開放報名就上網報名，不過好像路跑熱有點退燒了，今年不再是秒殺了，不過聽今天大會廣播說，今年報名人數又創新高，報名國家數也創新高，真是最友善的城市馬，不像某X南馬，過市區還被長按喇叭罵人，我們高雄人真是可愛多了
過年期間有點算訓練較大，右側膝蓋老毛病又有點給我作怪了，鑑於上次高樹馬經驗反而好好休息跑起來更快更輕鬆，所以這禮拜就都不跑步了只游了一次泳，不過膝蓋還是有點怪怪的，跑前及當天都擦點藥治療一下
高雄馬就是有這個優點，坐捷運就可以到了，早上趕忙搭上早上5點20分的捷運，車子一到，暈倒，滿滿都是跑馬的選手，差點擠不上去，到了會場，鑒於去年等排寄物等到快來不及起跑，還好今年可以借放在阿公店協會帳篷裏面
早上6:20開跑，因為剛好寒流來襲氣溫只有14度多，這次除了長褲長襪外，還多加了騎車用的露指頭手套來禦寒，這次團友好像各自散得很開沒有一起跑，所以開跑後從頭到尾就我一個人獨自跑完，沒人可以聊天好像少了點甚麼，不過更能讓我自己配速更仔細聽聽自己身體的聲音
這次的想法就是盡可能維持跑速在時速10公里附近，剛開始半馬可以允許到11公里左右，這樣對我全馬來說算是有點快的跑速，也不知道是不是天氣太冷的關係，跑沒多久老毛病左腳背就開始痛了起來，心想糟糕跑不到半馬就痛起來哪後面半馬怎麼辦，不過還好可能後來刻意身體不要前傾也不在跑更快好像就好些了
因為催了點速度，等跑回世運主場館25K時已有點累了，趕緊補個能量包再上，過了30K後又是我較怕的撞牆期，接著就又跑到去年我兩腿抽筋的地方，心裡還是有點餘悸，於是還是再放慢速度及放小步距，後來雖然沒有抽筋，但體力及肌耐力也到了極點，左小腿有隱約抽動的情形，而且最後的3公里，這時太陽也高高掛了，真的是越跑越辛苦，腳背痛小腿痠大腿及屁股僵硬使不上力來，越跑越喘，甚至右側上腹也痛了起來，一吸氣就痛，只好再放慢速度，一步步撐著不讓自己當步兵，就這樣不舒服的跑完後面幾里路，最後再把成績往前推破了330
高雄馬真是個最友善的城市馬，我以身為高雄人為榮，這次322，我想我也用了我洪荒之力，如果還要再突破，真的要在更努力練跑及訓練囉
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一年前高雄馬初馬，跑到我兩腿同時抽筋差點跑不會回來，今年再跑一次高雄馬，舊地重遊跑到抽筋處真的還心有餘悸，不過現在的我不同了，很幸運加入步輪不累鐵人團，這裏有好多熱情的夥伴跟教練的指導，謝謝大家的接納跟包容，這次我沒抽筋了，我完賽了。希望跟大家分享運動的喜悅，套具高雄馬的口號，就“來照”吧
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