既然給自己一年的時間想挑戰愛河鐵人三項，在五月底一知道團內有辦這旗津三鐵體驗營，立馬就給他報名參加，不過也真大膽，也不想想自己是步輪鐵人團內新人而且是三鐵運動素人，就這樣強占名額不知道會不會得罪人，不過事後回想，這些都是多餘的，因為不管你是新來後到，新手還是高手，步輪團員皆把你幫作家人看待，該體醒該注意小心，甚至現場該有的裝備安全設施救援人員補給通通都把我們準備好了，真是謝謝安德森哥好命團長文智哥及聰哥小顏哥，所有參與及加油的團員們
其實為了這場體驗可事先花了不少時間做一些功課及上網買一些東西，光魚雷浮標就很多種，最後選了長條浮標（非充氣式）也將用來之後游日月潭使用，三鐵衣因為價格也不便宜，最後上網買了這套黑色（因為白色怕下海水愛河會染污度色）的三鐵衣，有點露太多有點不習慣，但買了就買了，她將陪我這未來的三鐵練習及比賽。另外，如何將腳踏車載至旗津，大車還是小車，後來試了一下，還好我的後掀式轎旅車把座位放下，腳踏車可以不用拆前輪全車可以直接放入，以後東奔西跑可就方便多了。當天的補給，特別去小七買了運動飲料能量飲，怕當天脫水肚子餓。這些要準備要帶的東西很多，還特別列了一個清單，怕到時忘東忘西漏了重要的東西沒有帶去而無法參與或完成體驗
時間過得很快，當天4點多就起床準備吃早餐，還真有點給他緊張到失眠，之後趕緊上路，早上車很少，經過港隧道很快就到了目的地福安宮，福安宮也路過好幾次了，這次才知道原來後面還有一個可以海泳的地方。把車子停好，簽出放在後車座的愛駒背上跑馬袋及魚雷浮標就往福安宮走囉
到的時候文智哥及正國哥已提早先到了，趕緊把今天的三項”家絲”一一的放在堤岸邊等著待會海泳上岸時可以轉換順利。這時聰哥看見我的魚雷浮標帶子太長，馬上現場教學如何把帶子調短，因為如果在緊急狀況下，若太長一緊張可能回抓不到徒增危險，原來如此，買浮標時連個說明書都沒有，若沒有聰哥教學還自己覺得附的帶子怎麼哪麼長
早上6點半在團長及安德森哥呼喊開始下，我們一群十多人就往福安宮後由兩側”肉粽防波塊”圍繞的開放海域跑去，剛開始跑的時候還想說我會游自由式蛙式一定沒問題的，哪知，才剛踩不到地游不到幾秒鐘，只覺得眼前都是模糊綠綠灰灰的看不到前方，那種看不到前方想到無法暫停休息無法像泳池樣可以20-50公尺即可碰壁迴轉游的莫名恐慌感突然冒了出來，一緊張身體更沉，又喝了幾口又苦又鹹的海水，馬上轉身抓了帶子把浮標拉了過來雙手誇趴在浮標上，好可怕好喘，只能趴在浮標先用蛙腳試著踢著前進。這時忽然左側安哥的小朋友游了過來靠近我說，叔叔你還好嗎會不會怕啊，可能是工作常跟孩子們在一起，聽到小朋友的話語，不禁覺得自己好笑起來，緊張恐懼馬上消了一半，回頭笑笑的回答說好怕好怕你陪我游好嗎，就這樣我倆游到折返點，還立泳了一下讓聰哥拍了張像在往回程游去，但頭一下去看不到前方的恐懼感還在，就這樣蛙式自由式一路游到岸上，上了岸趕緊到堤岸邊轉換要騎車的裝備。
帶上了安全帽太陽眼鏡牽了愛車，因為剛答應小朋友游泳時陪我哪我騎車跑步時再陪你，於是我倆一大一小就這樣牽著車跑向轉換區騎上腳踏車往前騎去，可能小朋友騎的車子輪子太小無法騎快，既然游泳時孩子等我，我這叔叔騎慢點等等孩子又何妨，放慢速度，在太陽眼鏡下的旗津海岸是這樣的柔美，忽然想到金城武拍的廣告，世界變快………..心則慢，自行車的部分並不長，也不知道是不是自己提早折返了，很快地騎回轉換區，下車牽車跑步，接著最後的跑步5公里
經過前面兩項運動，最後的跑步其實是最辛苦的，因為體力已消耗大部分這時氣溫也越來越高了，趕緊戴上帽子往前方跑去，只覺得很累很喘很熱，腳很沉，速度也快不起來又很怕抽筋，只好一步步慢慢地跑，好渴，摸了摸腰部，沒東西，這時才知道一緊張連路跑的水壺腰包都忘的戴上，難怪大家都說轉換區一定也要練習，果真還真忘的，不過還好這次只是體驗三鐵，三項皆不長，忍一下很快就跑完回終點了，很辛苦，趕緊把運動飲料補給飲料趕快好好的補充再休息一下
本來的規劃是三項跑完一次後再接著第二或第三回合，不過可能因為補給太棒了又加上大家久久才聚一次就這樣就地聊天起來，戰鬥力就全消了，這時這次的規劃人安德森哥看不下去了就叫我們大伙如果要練習海泳的趕快再下水練習，當然第一次海泳的我就馬上再下海練習了，不過這次不往海中游，改橫向的練習，沒了壓力大家游得很開心，這時團長兼導演把我們這些體驗鐵人再安排跑為了幾次，這次鐵人團影片就這樣出爐了，團長真是好棒棒
游到盡興上岸後才真覺得好累，這時有種不舒服的感覺突然湧了上來，沒錯，我這易暈車的體質又讓我暈浪了，頭痛頭暈想吐，團長團員過來問我還好嗎，我都不好意思說我暈浪了，慢慢地走到廁所，嘩~把剛剛的能量飲都捐給土地公了，不好吐完好像暈的感覺就好很多了，我想以後三鐵比賽及泳渡日月潭，我想我可得預先吃暈車藥了。休息一下，太陽好大好熱，好像時間過很久了，一看，才九點多，跟家人報平安後，趕緊回家梳洗準備早上去醫院查房了
從得知有此活動，趕快報名，隨著體驗時間到來，趕緊買三鐵衣補給品，擔心害怕著第一次海泳，一直到前晚緊張到失眠，到整個安全完成了第一次三鐵體驗，只能說，若不是加入步輪不累鐵人團，這些一定不會實現，接下來我會把握住以後的每個練習，最好準備，為著明年的初鐵加油
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